"XII  Edición Día DE LA BICICLETA"

 


    Queda abierto el plazo de Preinscripción del

XII Día de la bicicleta con fecha máxima

21 de Febrero de 2019.

"Se informa que la preinscripción no da derecho a la 
participación directa
al evento.
La partcipación se hará efectiva sólo cuando el ticket sea
retirado junto con la camiseta conmemorativa."


Los tickets se retirarán el mismo día del evento
en " Plaza de España", con salida efectiva sobre las
10:00 h.

Se recomienda que los menores de 14 años vengan
acompañados de un adulto, y debidamente protegidos
con la protección de cascos, gafas, guantes....y retos de
protecciones disponibles.

Hacia la mitad del recorrido se dispondrá de un avituallamiento
.....además de algúno de agua durante el recorrido.

El club pondrá a disposición del evento un coche escoba.

El club no se hará responsable ante posibles problemas.

Preinscripción







" No estamos todos los que somos, pero somos todos los que estamos"

Al salir en la bicicleta, no olvide...

Casco: ya es obligatorio circular con él.

Mochila equipada: imprescindible que incluya cantimplora. Conviene meter en la mochila comida rica en calorías, sales e hidratos de carbono y algún rompevientos o chamarra.

Culotes, parrilla y alforjas: los culotes están especialmente diseñados para proteger las partes más sensibles y evitar rozaduras u otras incomodidades (60 euros). Si las salidas son habituales o se van a prolongar durante varios días, no hay que olvidar las parrillas (33 euros) o alforjas (99 euros), que permitirán al ciclista descargar peso en ellas.

Herramientas y cámara de repuesto: aunque cada vez más modelos de bicicleta incluyen una bolsita de herramientas bajo el asiento, conviene saber cuáles son básicas. Entre las herramientas no deberán faltar nunca llaves, dados, desarmador de cruz, plano, espátulas para remover llantas, un cortacadena y un ajustador de rayos. Asimismo, siempre se debe incluir una cámara de repuesto, nueva o usada pero en buen estado y, por supuesto, parches.

Bomba: hay bombas de aire de diferentes tamaños y colores. Si bien hay cartuchos de CO2, más rápidos para inflar ruedas, no está de más recordar que son anti-ecológicos y a la larga, más caros.

Botiquín: con tiritas, alcohol, vendas o gasas, analgésicos, crema solar y cacao de labios.

Linterna: una linterna corriente no supera los 10 euros.

Teléfono móvil: vayamos solos o acompañados -mejor en compañía- siempre es recomendable llevar el teléfono móvil.